第5章 小白蛇遇青龙 (第2/2页)
，双膝顶出，臀部如坐高椅，足趾抓地，足心涵空。?
浑圆桩整体讲究一个，松静自然，虚灵挺拔，曲折玲珑，浑圆一体。
庭院里的四个�
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，双膝顶出，臀部如坐高椅，足趾抓地，足心涵空。?
浑圆桩整体讲究一个，松静自然，虚灵挺拔，曲折玲珑，浑圆一体。
庭院里的四个�
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