第三章 情绪的主观体验与表达 (第6/11页)
汗水和呼吸释放紧张和焦虑，都能够让我们的情绪得到宣泄和舒缓。
而且，积极的情绪表达还可以增强积极情绪的体验。当我们与他人分享快�
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而且，积极的情绪表达还可以增强积极情绪的体验。当我们与他人分享快�
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