情感社交智慧系统：学习适度分享 体验平淡真实 建立平等交换 (第3/3页)
施舍温暖）|（误认为“这就是爱”）|（痛感转化为快感）|
|**贬低比较**|内化“我不够好”信念|强化自我否定循环|
|（“别人比你懂事�
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