第8章 (第1/2页)
先学习动作，接着开始定格练习揪错误，然后就是排排练，最后才是走方阵。
这里面，定格练习最累人，偏偏教练都喜欢这么干。
王教�
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先学习动作，接着开始定格练习揪错误，然后就是排排练，最后才是走方阵。
这里面，定格练习最累人，偏偏教练都喜欢这么干。
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